——寄语高三永不言败、全力拼搏的全体学子
时光飞逝,高考在即,我们全体高三学子要以良好的心态去迎接高考的挑战。
一、“树立必胜的信念,信心决定成败”
庄子说过:“志不强者,智不强”。成功,须先有信念,继之以行动,最后才能有成功的结果。高考倒计时只有30多天了,无论你认为你还有多少时间的遗憾,还有多少心理备考的焦虑,还有多少知识备考的不足,一切都可以暂且放下,但心中一定要有信念——“我能成功,我一定能成功”。咬紧牙关,最后30多天,坚持到最后的胜利,坚信自己有必胜的信念,心中常存孟子“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身”的自我激励,才能获得最后的成功。
二、“顽强拼搏,坚持到底,勇者无敌”
“狭路相逢,勇者胜。”高考,在我们的一生中注定不可回避地、必然地与我们狭路相逢了,我们暂且让所有的焦虑、所有的担忧、所有的烦恼,所有的无奈都放下,让自己轻轻松松全身心地投入考试,只有把自己逼到背水一战,别无退路的境地,才能迸发出最大的能量与潜力,才能有绝处逢生、柳暗花明又一村的快乐。即“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。”
三、“超越困难——走过去,前面是一片天”
“苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”,困难,对于勇者是挑战;坚定的信念,对于强者是财富;宝贵的经验,对于智者是冲天的豪气:“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑”,而对于弱者却是万丈深渊。我们不做弱者,我们要做勇者、强者与智者,我们要把困难看成恩人,要有“凡事感激,学会感谢,感激伤害你的人,因为他磨练你的意志,感激拌倒你的人,因为他强化你的双腿”的胸怀。高考是一堵墙,你必须翻过,高考是一条壕沟,你必须跨越,高考更是一道人生必经的风景线,在你的生命中,闪烁着无穷魅力的光芒。
四、考前30天如何应考?
高考前30天是综合训练阶段,好比体育大赛前的封闭训练,是非常关键的时期,它决定着高考的成败。
1、综合训练阶段是升华知识和能力、学生成绩大幅度上升的时期。
通过综合训练完善应试素质、提高应试能力。这段时间也是学生形成良好考试策略的黄金时间。
2、细节决定成败。
综合训练阶段需要学生专心复习、认真训练、扎实回扣基础,查漏补缺,认真分析不足,提高考试策略和技巧。这就好象建筑工程到了最后阶段,也象农民到了收获的季节。搞不好会前功尽弃。学生寒窗苦读十二载,成就功名在今朝。不要小看这30天,可以使每个学生每科至少多得5分,可以使每个学生每科至少少失5分。减少失误比提高能力更重要。搞不好,可能会出现“三年减30天=零”。
3、综合训练阶段是落实会做的题都做对策略的好时机。
考前30天就是要练这种功夫。高考题易、中、难比例是3:5.5:1.5,80%的学生拿到80%的分就能考上理想大学。对于优秀学生首先要保住80%的分(600分)不失,然后在20%中多得分,考名牌大学清华、北大。
4、学生的应试能力是练出来的,熟能生巧。
综合训练阶段学生要有效地练习、强化训练。
5、考前30天学习的主要任务:
一是通过综合训练进行实战演习,总结考试经验和技巧,进行适应训练。二是依据考纲回扣课本,回扣试题,进行查漏补缺。三是学生要调整好心态,保持一颗平常心,沉着镇静迎高考,满怀信心创佳绩。
6、树立信心,大破定局论。
这30天就象烧到99度的水,如果不坚持烧到底,永远也不可能变成100度的蒸汽,发生质的升华。 尘埃在未落定之前一切皆有可能。一心向着自己目标前进的人整个世界都得给他让路。失败与成功仅有一步之遥,成功往往在于再坚持一会儿的努力之中。只要高考最后一科没有结束,就要不懈努力,只争朝夕。苦干巧干30天,人生关键不遗憾。
7、强化信心,强化潜力无穷
确立适当的目标,发挥出自己的真实水平就是成功。不要抱怨自己的命运,不要抱怨自己的学习比别人差,只要你认真对待每一天,每一节课,每一分钟,每一个习题,全身心的投入到备考中去,除了学习,心无他物,你的潜力总能挖掘出来,幸运之神就会降临到你的头上。这就是最好的状态。 成功有时并不在于你有多聪明,而在于你近乎愚蠢的努力中,成功永远没有能不能的问题,成功只有一个考虑:要还是不要。追求成功就要信仰成功,信仰成功才会每时每刻都全力以赴,而非偶尔的一搏。
8、什么样的状态是良好的高考状态?
精神饱满、沉着镇静(武林高手的气质、大将的风度)、适度紧张、学习专注、必胜的信念。 沉着镇静是高考必备的心理素质,必胜的信念是高考取胜的关键,适度紧张是高考正常发挥之需要。睡眠好、吃饭香、心情稳、身体棒、精力旺、烦恼净、信心足、干劲大、失误少、效率高。 将每次考试、高考看成机会,看成挑战,就能放松。视高考遇临大敌,就紧张。 学习比较稳的同学要一鼓作气,奋勇争先。成绩不理想,发挥不好的同学要永不服输,潜心学习,哀兵必胜。成绩起伏、浮躁型的同学要有一颗平常心。
9、排除一切干扰,凝心聚力战高考。
10、要分析总结学习过程中的经验与不足,制定高考前提分计划,向综合训练多要30-50分。向审题多要10分、向规范多要10分、向仔细多要10分、向稳定的心态多要10分、向策略多要10分。
11、加强模拟训练,进行实战演习,提高应试能力 ,处理好三个关系
⑴处理好质与量的关系。做题要高质适量,以精取胜。
⑵处理好速度与正确率的关系。综合训练试卷要定时训练,在规定时间内做对为原则。课后要自查消化,落实好训练的每一套题。努力提高选择题作答的准确率,实践证明:拉开大多数学生距离的是第一卷中考查的基础知识,特别是综合学科考试中,一个非常容易的选择题就是4分。 定时训练做到“四认真”:认真对待考前仅有的每一次训练。认真书写每一个字、每一个字母和符号等。认真锤炼每一句话。认真分析每次考试的得与失。
⑶规范书写与得满分的关系。答案以能得满分为标准。 要注重卷面建设,“三个一”:一张卷子一支笔,一句话至少得一分(锤炼语言),一分至少写一句话(量)。数学解题要有必要的文字说明,重要的方程式。
12、借综合训练,进一步落实“会做的题都做对”的答题策略。
综合训练阶段是探索完善“使会做的题都做对的”策略的好时机,也可以说主要任务就是形成训练使会做的题都做对的应试能力。
⑴强化做题的时间意识,在规定时间内做对题目才算有效,否则即使做对,也存在隐性失分。要做到“做了、做对,更要做好”。
⑵要做好考后分析,这个题会不会做,会做为什么错了,是知识问题还是方法问题、还是审题的原因等,做对的题也要反思,是真会还是蒙上的。可以说综合训练阶段,学生进行自我分析总结至关重要。
13、加强心理自控,学生要保持一颗平常心
(1)保持正常,不打破人体“生物钟”和良好的学习习惯,防止过度放松和思想波动太大。学生要保持一颗平常心到高考。
(2)实行“静态管理”,以静取胜。做到“自习安静、两休恬静、心理平静”。要抓紧时间,提高效率,科学安排作息时间。向“静”要成绩,向良好的心理素质要成绩,向健康的体魄要成绩。
(3)高考期间学生要做到“激情似火,心静如水”,答题讲究战略战术。不计较一城一池的得失, 从全局着眼,追求整体效益。考完一场,集中精力准备下一场。考试期间做到三不:不同别人对答案,不讨论不会做的题,不找老师解题。切记:不谈论上一场考试情况。一是,这时对答案没有必要,二是同学的答案和标准答案未必一致,若为此影响了下一门考试的发挥,更是没有必要了。决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都要坚持考到最后一科,最后一秒。坚持到底才能胜利。