11岁“高龄”练武 获全国季军
体育老师一直给人的感觉是高大强壮，但蒋宇龙给人的第一感觉比较瘦小，“小时候我体质比较差，免疫力不好，加上湖北练习武术的人很多，爸妈就建议我去学习武术，强身健体一下。可是那时候我已经11岁了，11岁对于一个习武的人来说算高龄了，一般练习武术的小孩子都只有五六岁。学习武术和做任何事情都一样，需要毅力和坚持，持之以恒。武术学校选拔很严格，学校考察了我三年，三年后我才算正式踏上武术这条路。”
之后几年里，蒋宇龙通过自己不懈努力，代表学校参加国家和湖北省的武术比赛，并获得了全国青少年锦标赛季军，湖北省枪术、拳术、剑术全能冠军，在省里也算小有名气。一切看上去很美好，不过在习武的过程中，蒋宇龙也曾想过放弃，“刚进省队的时候，对环境不熟悉。教练安排耐力训练，每周六计时跑3000米，不达标就继续一直跑下去，跑到合格为止。我那时刚进省队，对环境不熟悉，被罚跑两次。初衷只是为了增强体质，训练太苦了想放弃，身体是好了，但是受了很多伤。后来教练做我的思想工作，既然选择了就必须坚持下去，遇到困难就要想办法解决，男子汉不能轻言放弃。他给我两条路选，要么离开，要么继续练，我选择了继续。自那以后，我给自己定了未来计划，把我所学传授下去。”
路遇贵人相助 未来想留校
由于好奇心驱使，高考时蒋宇龙选择了不留在湖北读大学，想出去闯一闯，想找一个师范类的学校学习一些体育理论知识，未来可以更好的将武术传授下去，“那时我作为体育特招生，考取了上海师范大学。学习到了很多武术理论知识，然后结合我的武术技能，教给学生。毕业面临就业，我想教武术，同时上海很重视特色体育教学，正好江海一小开设了特色体育教学。我遇到了校长朱权华老师，朱校长知道了我的想法后，让我在学校当体育老师。这是我踏上社会遇到的第一个贵人，很感谢她给我这次机会，我会用实际行动来回报朱老师的。”
现在的蒋宇龙在江海一小带二年级、五年级的小学生，教他们武术基本动作、步型、手型。初踏上社会，当老师的他边教课边学习，学习如何成为一名优秀的老师，“我刚教课不久，自己还有很多东西要去学习。就比如教小学生，就看老师如何和学生沟通。我告诉他们，上课就是上课，下课我们是朋友，可以聊想法和意见。下了课，他们会和你说，‘老师，我今天上课很累，这动作做不好’。我经常会去向体育教研组长学习，他告诉我，教小朋友不要太理论，先教他们做动作，等理解之后，再深层次地教武术。”
虽然蒋宇龙刚当老师不久，但是对于未来，他有着自己的规划，“我想留在学校当老师。我来学校时间不长，但是学校给我的感觉就像家一样，老师们对我帮助很多，生活上、工作上都教会我很多，很谢谢他们对我的照顾。未来我想留在学校里发展，我的性格比较适合在学校教书。想通过自己的努力，留在江海一小当老师。”