高三与现实篇：没有经历高三的人生很遗憾
高三是怎么回事，是一种什么样的“生活”？进入高三，请你一定要做好心理准备。大强度的训练是立刻就会开始的，也许你还不能适应，对这种高速度的生活产生了惧怕，但是你要相信，每个人的潜力是无限的，你在一个月以后就一定可以适应，并且从中找到“充实与成就”。压力大是必然的，每个人都一样，并不是成绩比你好的人就没有了压力。
高三是非常变幻莫测的一年，什么事情都有可能发生，你会发现很多人的名次、成绩，都在变化着。大家在年级里的排名也在不断地变化。所以，成绩差一些的同学，只要你在这一年里把握住所有学习的时间和机会，你很有可能上升到前列，而成绩好的同学，如果你掉以轻心，也有落马的可能。所以希望大家能够保持高度兴奋的学习状态，在这一年里，共同进步，共同超越原来的自己。
高三是很严峻的一年，竞争很激烈，容易让人产生挫折感，一次的失败不算什么，要相信自己的实力，既然我已经储备了足够的知识，就算是一两次的失败也不能说明自己实力不行。要知道，除了高考，之前的一切考试都没有决定性的意义，只要你相信自己，用最好的心态对待高考，你不用担心平常出现的小波折。当你看书不进状态的时候，就暂时放下。不要因为看不下去书就很愁闷，这样处于愁闷状态很浪费时间也没有任何的效果，要知道，看不下去书是所有人都会遇到的，不是你一个人的问题，大可不必责怪自己。高考后无论成功与失败，你将获得锻炼后的思维能力、面对困难战胜它的能力、失败了又一次爬起来的能力、成功了也不骄傲的能力——只要我们具备了这些优秀的品质，我们就会在社会上有所作为。
高三生活篇：高考无语
家长您可能不知道，说到累，高三的确是很累！在这一年所有的学生都选择了“沉默”，因为高三吞噬了重压下“太多、太多的话语”。正常的教室情况是：下课时候，很少能听见一群人的哄笑，有的只是轻微的鼾声，或者细细的低语。当然当老师发卷子时，教室里头通通低下，没有人说话。面对“你们说这样的题型怎么还要出错？” 沉默不断重复着，好像所有的喉咙都被哽住，焦虑。学生明白任何一个漏洞都有可能成为考试中的致命弱点。他们不得不用极虔诚的态度对待错误，被教训的时候，沉默不语。当学生选择放弃手机、砸了自己心爱的吉他，当宿舍卧床上知道妈妈彻夜不睡就是因为孩子一句 “难受死了”……忽然觉得高三这只妖怪不但会让人无法言语，还会让人心酸。于是我们老师最后都会告诉学生说：“打败它，我们就都会自由！”请家长谨记：高考无语，用心体贴您的孩子，谈心事谈时事谈朋友谈孩子的困难，就是别说高考快到了快点看书！你的所有催逼都可能唤作放弃的提醒。浴火重生，需要淡定不是焦虑；唤醒自觉学习，需要坚持正确不是强迫改变！“于是在家人老师战友爱的晨光中，我拿上枪支，义无反顾地走向战场。从高考的考场出来，我一下子就听到了喧闹的人声，好像失聪多年的病患终于找到合适的助听器。我感到自己呼吸的声音冲击着神经，那种欣喜好似重生一般。虽然最后，我只是考取了一所专科院校。但是，我至少没有在这头叫嚣的妖怪面前示弱。现在，终于又可以不停地讲话，说我很勇敢，说我很坚强。”（摘自《考生发给老师的感谢词》）
高三与“家人”篇：梦魇中飘来一个熟悉的声音“我相信你，孩子……”
我在高三里面，声音来自高三外面；现在想来，身边的人们在我面前来来回回，上演着一幕幕哑剧。只能看见他们丰富的表情，却听不清一句对白。除了老师在讲台上侃侃而谈的内容，耳朵里面就容不得其他的言语了。后面的同学千呼万唤也不能换取我的一个回眸，后来他们告诉我：“真的，有时候上课都不敢跟你说话”他们说 “我们怕打扰你听课。因为你那时的眼神好像在说‘挡我者死’！” 于是我想我书桌贴纸上那4个鲜红的字：挡我者死。那是在一次模拟考试后写上的，当时我坐在教室的倒数第二排，远离我的黑板，远离我的老师。于是，其他的声音就更加被排除在鼓膜外，我执著而认真地听课，不漏掉一个字。每一次考试，老师都会依据成绩安排位置。我告诉自己必须回去，回到有阳光的座位，回到能看清那些白色粉笔字的地方去。关于高考的记忆：一直到现在，偶尔还会做噩梦，关于几天几夜不睡复习的情景，关于一杯杯苦涩咖啡的滋味……等到醒来后满脸泪痕。后来，有个熟悉的声音飘向我。她温柔地说：“我相信你，孩子”。是妈妈，她在我茫然的时候给我无法形容的支持。即使结果没有如我们期望的那样，她也依然不对我严加责备。“并不是只有考上大本才能证明你是我的骄傲 ”，妈妈的话给我太大的感动，握紧她的手，我跌跌撞撞地从高三走出来。我们并不是一个人孤单地走路，身后还有很多支撑的臂膀。老师说过“别哭，咬紧牙关也不能够流眼泪！”这声音不高但足以令我精神抖擞，踏上那座桥——通向我梦想的桥。
落榜反思篇：高考，没有任何侥幸可言
400多分，我老爸始终搞不明白，高一高二优秀的我怎么高考就败得这么惨呢？失落的我躺在床上，冰凉的心足以让太平洋结冰。我没有哭，回想起高三的点滴，我找到了失败的原因：我心底始终存有一些侥幸，我虽然努力了，但并没有竭尽全力。高一、二我的确苦学了两年。高三了，或许觉得自己很了不起了，我开始偷着玩。进入高三，老师发下了厚厚的辅导书，我皱起了眉感叹：什么时候才能做完呢？于是干脆塞在课桌里，让那东西永不见天日。没人发觉我在偷懒，因为抄录答案的作业上：全是鲜红的钩钩。日子一天天地过，面对分数一厢情愿以为“一般高考时的分都比省统测高”。紧接着是盼了很久的春节，假期里“恶补电视，电话聊天”，我趾高气扬地说太辛苦。假期后便提前开了学，教室里明显充满着高三的气氛。后来“我每天盲目地翻着课本”或者“发呆”，有时感觉到了压力，可是三分钟的热情。高三的连堂课、一场接着一场的考试足以把时间消耗得干干净净。只是每次考后都是很惨的分数。他们说说：“老虎总会先向后倒退一下才起跳。”对此我深信不疑，也相信这次考得糟是下次考好的前提。“平时考得差才能激发高考时的灵感。”甚至离高考还有一个月的时间，“要注意劳逸结合”成了每天出去玩的理由。越来越不想看书。离高考也只有十几天了，我想补回来恐怕也没有时间了，有几个想补习的同学都说：“此时已定型了，再学也没有用了。” 于是，我便消沉下来，带着消沉的心情迎来了神圣的高考。去考场的路上，我和同学兴奋地谈着高考后怎样好好地玩，考试似乎是次要的，我也在兴奋的谈论中忘记了不快。只记得考完数学后，好多人哭了。我没有哭，只是心底隐隐在痛。
责任篇 请记住责任不能期待别人
选择勇敢地担起今天的责任。记住，如果只有目标，却不去担起实现目标的责任，到头来，目标只能是如烟的幻想而已。请在每一天里问一问自己：今天，我上课打瞌睡了吗？今天，课堂的内容我都弄明白了吗？老师讲的例题推演一遍了吗？今天，我的作业都完成并都做正确了吗？作业上的错误纠正了吗？今天，我连一分钟的时间都不曾浪费吗？我也想好好学，然而看到MP3，却迫不及待地要拿来听一听，连上课了还不愿停；一起到饭馆吃饭，抛下一切乐颠乐颠地一起进了饭馆，这一进，竟到晚自学铃声响起才依依不舍地走出饭馆；上课时，听着老师讲习题，可感觉越来越糊涂，于是头也渐渐地从手臂上滑向桌面，竟干脆趴着睡了。
享受的诱惑时刻都存在，在今天的每一分每一秒里。让我们睁眼看看身边，是谁最有把握考上重点大学？他是寝室里最爱赖床的那位吗？他是爱约人进餐馆的那位吗？他是自学课上最爱说话的那位吗？高考成功者的“今天”不会是这样的。他知道“今天不担起学习的责任，明天就担不起考重点大学的责任，后天就担不起家庭的责任”。所以，我们会发现，最先到教室也是最迟离开教室的同学就是班里成绩冒尖的同学；我们会发现，上课最专心下课又缠着老师问这问那的同学就是最有希望考本科考重点的同学；我们还会发现，平时不爱吃零食也不讲究穿着的同学就是班里最爱学习最会学习的同学。所以你必须克服今天生活的诱惑，抛弃“等待明天”的心理，抛却你的依赖心。你的前途只能由你来承担，你的学习同样只能由你自己来承担。三分天注定七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。用拼搏的汗水灌注无悔的高三路，才能高考无悔！
高三年级部【2009级】
2011 年6 月 22日