（1）收听英语气象预告。气象预告的语速虽快，但内容比较单纯，词汇也相对稳定，且在生活中随时都可以得到印证，是听力入门的好材料。
（2）收听中国国际广播电台的广播。该台广播的内容主要包括国内外新闻剪报集锦和各种系列的专题报道。由英语标准流利的国内播音员主持，有时向外侨或访客就某一话题进行访谈。节目内容广泛，但词汇比较简单，语速亦适中。
（3）利用录音带锻炼听说能力。要选用与自己水平相适应的听力磁带，不可急于求成。先反复聆听磁带内容，开始时只要抓住梗概即可，多听几次后，对细节的了解会越来越多。听力较差的人可先阅读课文，然后集中精力聆听，领会每段每句的意思。
（4）从网络上学习原版英语。现在网络已经很发达了，上面有很多英语学习资源，听、说、读、写都可以在网上完成，且可以不断重复，直到学会为止。
（5）和朋友表演影片情节。先依据电影情节中的一个或多个片段，每个人选定一个角色，然后在看熟影片之后试着把台词誊录成文字并背下来，最后进行排练表演。
（6）朗诵英文诗。英语是否流利取决于对节奏的掌握。英语是按单词和句子的重音来分节奏的，而英文诗是练习英语节奏的最好材料之一。经常大声朗读，一定获益匪浅。
（7）唱歌学英语。唱英文歌可以练习发音、语调和节奏，还可以在愉快的心情中学会很多单词和句型。所选的歌曲最好是语言优美、语法正规的。学唱之前先要将歌词朗诵几遍，再跟着磁带学唱。
（8）背诵名人演说词。好的演说词不但语言铿锵有力，而且特别注重说服力，是练习英语表达的极好教材。不一定全篇背诵，只选择自己喜欢的段落或句子来背即可。妙语警句背得多了，对于口语和写作都会有不少帮助。